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心理健康作文600字

时间:2021-06-12 18:14:00 心理健康 我要投稿

心理健康作文600字合集5篇

  在学习、工作、生活中,大家都不可避免地要接触到作文吧,作文是经过人的思想考虑和语言组织,通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧,下面是小编精心整理的心理健康作文600字7篇,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

心理健康作文600字合集5篇

心理健康作文600字 篇1

  处在班级体中的个体,不要忽视你自己的存在,你们中的每一个人都是班级体中的一份子。知道吗,你的一言一行都会牵动着班上每一个人的心。

  早上,你换了与平时不一样的衣服,并非刻意的展示,却早已映入他人的眼帘,虽然她(他)并没有表现出你所期待的那份激动;中午,你买的是饺子而不是平时吃的米饭,这时候,你肯定没有发现别人的关注会悄然进入心灵的港湾;傍晚,你可曾注意到,你在运动场上矫健的身姿也不时引来她(他)赞赏的目光;卧谈会上,甚至你都是整晚话题的中心。知道吗,你们群体的每一个人都在关爱着你呢!他们注定可以成为你生命生活中的好朋友。

  千万别忽视了你身边的人们,他们都在关心着你呢?只要你也把他们作为你的好朋友。如果遇到什么困难,想一想周围的朋友,想一想周围关爱着你的人,想一想组织,想一想你的父亲母亲,想一想你的辅导员,想一想为你付出辛苦劳动的人。他们是心地善良的,他们也是乐于助人的,他们更是关爱他人的。把这些挫折,这些困苦说出来,他们会伸出援助之手。人的一生中会遇到这样那样的困难,自己可能不会完全解决得掉,这时候一定记得向周围的人求助,求援。想一想你也是愿意帮助别人的人,别人也会十分愿意帮助你的。敞开你的心灵,放飞你的心情,爱始终在我们的身边。

  呱呱坠地啼出第一个哭声,但是,所有的人都笑了。为什么?因为新的生命带来了不一样的活力。从此,你的生命就有了新的意义,你的父亲母亲,你的爷爷奶奶,你的外公外婆,你的亲戚朋友,你的老师,你的辅导员,你的朋友,你的室友,你的爱人,你的孩子,你的一切一切。看,所有身边的人都在关心着你,都在爱着你,生命因为他们的关心而显得格外有意义,生活也同样因为他们的关心而显得格外精彩。为了自己,也为了他人,让你的生命释放出更多彩的光芒,因为,别人都在关心着你,为了他们,你要珍爱自己的生命,你需要把生活变得靓丽起来。

心理健康作文600字 篇2

  在五月如花的季节里,我们迎来了学校小学生心理健康宣传活动周。本次活动以“健康,快乐,成长”为主题,宣传心理健康知识,举办各种活动使同学们更好的了解心理健康知识,树立正确的健康观念。活动的形式活泼多样,学生在节目表演、知识抢答、诗朗诵中受到启示。

  “心灵感应”活动是以合作为主题的团体心理游戏,培养同学们的合作精神,在合作的过程中感受快乐,体验成长。团体心理游戏包括:心有灵犀,价值大拍卖,走出压力等。其中“心有灵犀”使在没有语言交流并戴上眼罩的情况下进行的数字接。游戏过程中需要每个队员都能心平气和,互相尊重,相信身边的人,在一次次的失败中,不断摸索成功的途径,不断达到心灵的默契。通过本次活动让同学们认识到团队精神和心灵相犀的重要性,多与身边的'人沟通理解。每个人都是团队的一份子,只要共同努力,达成共识就能创造奇迹。

  “人生感悟”是同学们自己的人生经验和教训的总结,通过与他人分享促进共同的发展。心理健康手抄报比赛提高广大同学参与心理健康教育活动的主动性和积极性。在收集资料的过程中更多的接触,了解心理健康。开展“心灵之约”交友会,“心理小课堂”比赛。每一项活动都为同学们提供一个平台了解,关注,参与心理健康。

  我们学校一直很重视学生的心理健康。记得有一段时间,我班同学刘怡,原来成绩很好,在这段时间里,成绩却是一路下滑,而且下课不再和同学玩耍。老师和同学都觉得不对劲,经过老师调查,原来是她的父母离婚了。生活的阴影笼罩了她,老师经常找她谈心,并在学习上给她帮助。通过老师一次次的开导和同学们的帮助,刘怡终于摆脱了心理阴影,重新变得活泼开朗,成绩也逐步上升。

  生命需要呵护,健康需要帮助。我们的学校就像一个大家庭,关注每一个学生的健康成长。让心与健康同行,快乐与成长相伴,使每位同学的明天更美好!

心理健康作文600字 篇3

  今天我们上了一节有关心理健康的课。在课前我们兴致勃勃,上课了,我们依次排好队,走进了教室,坐在早上安排的位子,开始上课。老师出了一道题:一加七百零一等于二,要移动一根火柴使等式成立。我们想了老半天都想不出来,然后老师告诉我们把七去掉就可以了。我们大吃一惊,想不到是这种结果。老师又开始出题了。

  老师问我们:2什么时候比5大,0什么时候比2大。一个同学听了,举手说:“剪刀石头布的时候。”老师听了让他来说明,我听完后认为他讲的很复杂。老师把大屏幕转到下一页,上面写“一只小蜜蜂飞在花丛中,出”一直到六只小蜜蜂。老师让我们用这些话来玩剪刀石头布。我们这组是卢胜峰胜了,完好后,老师让我们说出各自的心情,然后老师把礼物发给每个组的胜利者,这时我有一种羡慕嫉妒恨的心情。

  得出了我们的课题“调整情绪”,老师又把屏幕内容转到下一页。上面写着许多人,在一天发生的事,一个老板十分生气,他骂了自己的员工,然后员工也骂了别人,别人又骂了……我们看完后,老师问我们怎么样才能制止这样的事。有个人说出了心里的答案,老师随后就说出了五个答案和方法:换个角度,心里暗示,心情转移……我现在就只记得3个。我还记得老师说玩这些方法,还把刚刚的那个许多人在一天发生的不高兴的事,并且用刚刚说的方法用上去。我们这组是一个小孩考试不好的事,余枫凡第一个说出用换个角度的方法,而且她还说明了自己的理由,我认为她说的很好,不过我还告诉她还可以用心理暗示的方法,我也和她说明了我自己的理由,然后我们就让余枫凡来解说。说完后,这节可就结束了。

  这节课让我受益匪浅,我明白了一些改变自己情绪的方法,其中我最喜欢换个角度和心理暗示的方法。我利用这些方法让自己不高兴的情绪变得好一些。

心理健康作文600字 篇4

  藉由别人才能认识自己。是的,如果没有别人给你打击,就不可能知道自己的脆弱;如果没有别人让你忿恨,也不可能知道自己的包容力;如果没有人让你气愤,就不可能知道自己的气度。

  可惜的是,很少人善用关系这面镜子。当人们从别人身上发现镜中的自己,要不是转身视而不见,就是否认或破坏它。

  原因很简单:因为这个镜子使我变丑,所以我就摧毁镜子,那样我就不丑;因为这个人让我变丑,因此我就丑化他……但是这样做有用吗?当然没用,不管打破再多的镜子也无法改变自己的容貌。

  如果我们这一生从来没有遇过那些伤害你、批评你、指责你的人,恐怕永远都长不大,不是吗?

  你会对那个诊断出你疾病的医生生气吗?即使医生开刀伤害你,但当你得到救治,你是不是也应该感激他呢?

  当别人以他的“恶”来成就你的“善”,你不觉得应该感谢吗?

  在关系里面,伴侣是最可贵的镜子……你可以籍此找出你反应背后隐藏着什么,你或许会发现长久以来一直携带着的某些创伤和内心深处的阴影,那也许是你童年和年轻时的一段伤痛,在婚姻中你可以去面对那个经验,那正是自我认识和自我觉察的最佳机会。

  遗憾的是,多数人都不喜欢这样的“被显露”出来,因而一再否认和排斥那面照出自己本然的镜子,那就是婚姻失合的原因。

  还好,既然结了婚,不能像换工作或与人拆伙那样潇洒地一走了之,彼此只能努力“重修旧好”。然而就在这一次又一次“重修好合”的过程中,两个不合的人慢慢得到整合,这就是婚姻的真意。

心理健康作文600字 篇5

  健康这个词大家不陌生吧?那大家知道健康到底是什么吗?让我简短的说一下吧:

  一个人的健康包括了身体的健康和心理的健康及良好的适应能力等。如果你缺少一样都算不上健康。

  一许你有着强健的体魄,可是你有健康的心理吗?下来让我告诉你,健康心理具备的条件吧!

  第一,学习中和生活中能正常的进行一些的活动,也就是智力正常。

  第二,能自己把握自己的情绪,使自己每天都保着情绪稳定的效果。

  第三,坚定的意志做事要有始有终。

  第四,开朗,乐于与人交往,人际关系和谐。

  第五,要使自己“惊喜若狂”也不要使自己“怒不可遏”喜怒都要有限度。

  第六,正确的认识自己,充满自信。

  千万不能出现心理不健康的情况喔。比如,抑郁、多疑、孤独、自卑、依赖、嫉妒、情绪波动等。

  杀手大家都知道吧。可你知道心理健康的“杀手”吗?这几“杀手”主要是缺少爱抚过分苛求和惩戒无度。下面就听我细细讲解。

  爱是一种高尚的情感。对青少年而言,最具影响力的就是家庭和社会给予的爱抚。由于我国离婚率较高,极巨影响了青少年的心理,他们会表现出恐惧、愤怒、羞愧、做恶梦、烦燥等消极情绪。有的还出现依赖、焦虑、对人存有敌意、冷漠、无动于衷、情绪低落、固执、闷闷不乐等现象。所以缺少爱抚成了心理健康的一个“头号杀手”。

  过分苛求就是指在青少年成长过程中,家长对孩子的各种要求脱离了我们实际,提出要求过多、过高,以至于难以达到,到了苛刻的程度。所以苛求也逃不脱心理“杀手”的罪名。

  所谓惩戒无度,就是指经常为一点小事,对青少年身体和心理上的惩罚和训诫。经常对他们的惩戒会使他们感到紧张、恐惧、不安、戒备。只有在愉悦状态,人的聪明才能得到最大的发挥。而紧张、忧虑、恐惧、不安就会出现“抑制”。严重的惩戒还可能造成“孤僻、自卑、自毙”等恶果。

  从上面来看,心理健康对我们多重要啊!我们一定要有一颗健康的心理。

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